Los mayores que practican actividad física en los programas municipales de Estepona viajaron el martes 10 de noviembre a Alhaurín el Grande, donde tomaron parte en el encuentro que organiza la Diputación de Málaga en su vigesimoséptima edición.
Según el Ayuntamiento, el ciclo agrupa a 2.148 personas de 56 municipios, y la delegación municipal suma 40 personas de la Escuela Deportiva Municipal de Mayores. Se unen a participantes de Mollina, Pizarra, Manilva, Valle de Abdalajís, Álora y Alhaurín el Grande en una jornada de unas 300 personas.
Cada grupo de veinte personas pasa por un circuito con juegos de raquetas, cestas y pelotas, levantamiento de pesos y recorridos que trabajan el equilibrio, la habilidad y la coordinación. El bloque final combina un baile colectivo con ejercicios de fuerza con bandas elásticas, antes de la relajación y el control de la respiración.
Quienes participan son mayores de 60 años inscritos en los programas municipales de actividad física, y cada año disponen de esta cita provincial, que además estrecha las relaciones entre vecinos de municipios distintos.
El ciclo continúa en Arriate el 12 de noviembre, en Almáchar el 17, en Alfarnate el 19 y concluye en Villanueva de Algaidas el 26.
